Vous arrive-t-il de vous sentir anesthésié(e), coupé(e) de vos émotions, ou de vivre dans une déconnexion profonde de votre corps,

trouvant refuge uniquement dans votre mental ?

Pour beaucoup, retrouver le chemin de ses sensations n'est pas une simple question de volonté ou de lâcher-prise.

Quand le système nerveux a vécu des traumatismes ou un stress chronique, il perçoit le monde extérieur comme une menace.

Pour vous protéger de la douleur, le corps "disjoncte" et votre système nerveux reste bloqué en mode urgence.

Le corps se fige, s'anesthésie et active des mécanismes de protection inconscients pour vous maintenir en mode survie.

Mon approche psychosomatique et holistique prend le relais là où la parole atteint ses limites.

Je vous propose un chemin doux

pour sortir de ce mode survie.

Un espace de sécurité absolue pour dégeler vos ressentis, élargir votre "fenêtre de tolérance" et réapprendre à habiter votre corps sans danger.

Le Samedi 26 septembre à 10h00, rejoignez le Cercle de Transformation "Se reconnecter à ses Sensations".

Une pratique de thérapie somatique en ligne, puissante et enveloppante, pour nettoyer les mémoires traumatiques et réactiver votre élan vital.

LE VOYAGE : SORTIR DU FIGEMENT EN SÉCURITÉ

Cette session combine des techniques somatiques de pointe (trauma-informed)

pour débloquer les résistances et remettre l'énergie en mouvement là où le corps s'est verrouillé :

🌀 Le Mouvement et le Toucher Somatique : Une phase de décharge douce (Shaking) et de réassurance corporelle par le toucher pour briser la glace, indiquer à vos fascias que le danger est passé, et restaurer vos frontières physiques.

🌀 Le Souffle (Breathwork Connecté) : Une respiration circulaire et continue pour faire circuler la force vitale, nettoyer les mémoires cellulaires de stress et déloger les traumas directement là où ils sont stockés.

🌀 La Bascule (Transe d'Intégration & Felt Sense) : Un voyage guidé profond pour ralentir les ondes cérébrales, contourner les résistances du mental et vous reconnecter avec une infinie douceur à vos sensations corporelles pures.

LES BÉNÉFICES PROFONDS DE CET ATELIER

✅ Sortir de l'anesthésie émotionnelle : En agissant directement sur la régulation de votre système nerveux, nous libérons ensemble les mémoires cristallisées pour restaurer votre sécurité intérieure. L'empreinte du passé s'allège.

✅ Restauration de la sécurité corporelle : Permettre à votre physiologie de baisser la garde pour que votre corps cesse d'être une zone d'alerte permanente pour redevenir un espace de sécurité et votre meilleur allié.

✅ Retour de l'élan vital : Habiter à nouveau un corps vivant, détendu et réconcilié. Vous redevenez l'acteur ou l'actrice de votre vie pour remettre enfin votre énergie au service de vos projets et de votre joie.

INFOS PRATIQUES

📅 Date : samedi 26 septembre

🕡 Horaire : 10h00 - 11h30

📍 Lieu : En direct sur ZOOM (depuis le confort de votre foyer)

💰 Tarif : 29 € (Atelier en direct uniquement — non inclus dans l'espace Replay pour cet achat à l'unité)

code Early Bird pour les 10 premières inscriptions : SENSATIONS

🎟️ Préparation : Préparez votre espace 15 minutes avant le démarrage : tapis de yoga, tenue confortable ou pyjama,

couverture si besoin, carnet d'écriture et bouteille d'eau.

L'utilisation d'un casque audio est vivement recommandée.

Votre caméra doit rester allumée pendant tout l'atelier : j'ai besoin de vous voir au moins de la tête jusqu'au bassin quand vous êtes allongé(e).